비긴 노트 · 코칭 칼럼
인생을 바꾸는 질문 10가지
좋은 질문은 답보다 오래 남습니다. 아래 질문을 하루에 하나씩, 종이에 한 줄로만 적어 보세요. 정답은 없습니다.
지금의 나에게
- 요즘 시간 가는 줄 모르고 한 일은 무엇인가요?
- 요즘 나를 가장 지치게 하는 것은 무엇인가요?
- 나에게 ‘충분하다’고 말해 준 적이 언제였나요?
나를 아는 질문
- 내가 가장 나다웠던 순간은 언제였나요?
- 내가 지키고 싶은 가치 세 가지를 꼽는다면요?
- 누구의 기대 때문에 하고 있는 일이 있나요?
앞으로 향하는 질문
- 10년 뒤의 나에게 지금 가장 해주고 싶은 말은 무엇인가요?
- 실패해도 괜찮다면, 무엇을 시작하고 싶나요?
- 지금 미루고 있는 결정 하나는 무엇인가요?
- 이번 주에 할 수 있는 가장 작은 첫걸음은 무엇인가요?
이렇게 해 보세요
한 번에 다 하려고 하지 마세요. 마음에 걸리는 질문 하나만 골라, 일주일 동안 가끔 떠올려 보세요. 답이 바뀌어도 괜찮습니다. 혼자 하기 어렵다면, 그 질문을 함께 들어 줄 사람과 이야기해도 좋습니다.